Tips Menjaga Kesehatan Mulut dan Gigi

0
16
Ilustrasi Perawatan Gigi (Foto: tangerangkota.go.id)

RADARNASIONAL – Menjaga kesehatan gigi dan mulut merupakan salah satu hal yang sangat penting untuk kita lakukan.

Kepala Dinas Kesehatan Kota Tangerang dr. Dini Anggraeni mengatakan, menjaga kebersihan gigi dan mulut merupakan hal pokok yang harus giat dilakukan.

Menurut dia, mulut dan gigi merupakan salah satu organ vital manusia yang harus dirawat dengan intens.

“Mari masyarakat Kota Tangerang jalani pola hidup sehat, salah satunya dengan menjaga kesehatan mulut dan gigi,” ujar dr Dini di Tangerang, Selasa (17/9).

Adapun tips menjaga kesehatan gigi dan mulut yaitu:

1. Sikat gigi 2x sehari
2. ⁠Rutin periksa ke dokter gigi, minimal 3-6 bulan sekali
3. ⁠Hindari konsumsi gula dan soda berlebih
4. ⁠Konsumsi buah dan sayur
5. ⁠Gunakan benang gigi

Dini menambahkan, apabila masyarakat Kota Tangerang merasa mengalami gigi sakit, gigi sensitif jika minum dan makan panas atau dingin, gusi bengkak atau berdarah saat sikat gigi, dan mulut bau, segeralah untuk periksa ke dokter gigi.

“Diimbau kepada seluruh warga Kota Tangerang, apabila mengalami gejala di atas harus waspada, jangan sampai karena hal sepele tersebut, maka dapat menyebabkan infeksi atau parahnya terkena kanker gusi dan rahang,” imbaunya.

World Health Organization (WHO) mencatat Prevalensi kanker rongga mulut per tahun diasumsikan sekitar 91.200 penderita.

Sementara itu, insidensi kanker ini berada di angka 10,5 penderita dewasa per 100.000 orang dengan mortality rate sekitar 1,2 per 100.000 orang setiap tahun.

Di Indonesia, angka kejadian kanker rongga mulut berada pada 5.329 kasus dari 18.071 kasus kanker yang dilaporkan pada tahun 2020.

Angka yang cukup tinggi ini membuat kanker rongga mulut di Indonesia menempati peringkat 6 di Asia Tenggara dalam hal insidensi kanker tertinggi.

TINGGALKAN KOMENTAR

Silakan masukkan komentar anda!
Silakan masukkan nama Anda di sini